体のために5分の投資

昨日からYouTubeで整体の動画を見ている。

凄いね。

こんな事もタダで見られる。

少しでも腕や腰が改善したらと思ってみている。

実に私の体は固く、背中で腕が結べない。

それが届くだけだけれど、触るようになった。

それが昨日の話。

今日はチラとも触らない。

どうしてかな？？

1週間に1か所づつ、これで体操をしてみようと思う。

せいぜい5分だしね。

最後までお読みいただきありがとうございました。