口内炎と腕の痛みを治す方法を考える

最近、台湾でコロナ患者が増えてきた。

国際線パイロットからの感染だというが、凄い勢いだ。

台湾は、どんな対応をするのか？興味深々である。

今日は「慢性炎症を抑えなさい」を読む。

なぜなら、最近口内炎が治まらない。

頚椎ヘルニアも炎症といえば炎症だ。

傷みには敵わないので、何か対応策は無いかと思ったのだ。

 取り敢えず、すぐできる事として、味噌汁を飲む。夜スマホを見ない。腕をまくって20分散歩する。

できそうで、できるかな・・

最後までお読みいただきありがとうございました。