落ち込んだ気持ちを何とか底上げする方法３つ

　昨日は姉と些細な言い争いをした。本当にどうでも良いような事。でも癪に触って睡眠薬を3錠も飲んで寝てしまった。「煩い！」と言われたからには、二度と言わない。絶対姉には愚痴は言うまいと心に決める。年を取ると、我慢が出来なくて気短になる。それは年のせいじゃなく、私だけか？？　私もいつもはそれほどでは無いのに、今回は随分と拘る。これから彼女との会話は「そうなのね・・」「ふ・・ん」「・・なの・・」の3言にしようと決心するが、豆腐の決心なので、あまりあてにはならない。

　しかし、そうやっていじれていても良い事では無いのが良くわかっているので、私なりの機嫌の直し方を書いてみる。やっぱりわかっているのに自分の機嫌が直せない人のために。

◇幸福のチェクリストを確認する

　１．今日食べる食事はあるか

　　　➡ある

　２．破れていない衣服はあるか

　　　➡ある

　３．今夜眠れる布団はあるか

　　　➡ある

　４．追われている借金はないか

　　　➡ない

　５．メール、電話のできる相手はいるか

　　　➡ある

　６．聴きたいCDはあるか

　　　➡ある

　７．読みたい本はあるか

　　　➡ある

　８．財布に5000円以上あるか

　　　➡ある

　９．痛い所はあるか

　　　➡ない

　うん、結構私って幸せじゃんと思えてきた。

◇かつての良い体験を思い出す

　１．楽しい体験

　２．うれしい体験

　３．気持ちいい体験

　４．誇らしい体験

　５．すがすがしい体験

　書いてある体験を読み直すだけでかつての感覚が思い出されてくる。

　コツは日々のちょっとした事を書き留めておくこと。だって嬉しい事もすぐ忘れちゃうんだもの。　

◇美味しい物を食べる

　一番効果的な幸せを感じる方法は、美味しいものを食べる。今日は杏を食べた。今が旬。

はい！これでそんなに悪い生活じゃないじゃんと思える。機嫌良く暮らした方が勝ち。今日も帰りがけに本を読んで、睡眠薬飲んで早く寝よ。帰ったって2時間のお付き合いだもの。こんな時、仕事が有るのは有り難いわね。

拙い文にお付き合いいただき有難うございました。　

6月の収入公開

６月のアドセンス収入は１０１６円。

アマゾン、A8ネット、楽天全滅。

流石に6月は0円という日は無かったが、7月は2日は0円。

　月別に見ると　　　4月　730円

　　　　　　　　　　5月 1762円

                                  6月　1016円

せっかくちょっと伸びたのに、また下がってしまった。

書いたのは34件、約30円／1件。

誠に言葉が無い。

まぁ、色々と改善の余地はある。まず、やはり商品説明などには写真が足りない。

何とか写真を入れるように工夫しなければいけない。どうやれば良いのか？？

これは以前に取ってｐｃに入れておいた写真。取らなきゃいけないのね。またデジカメをごそごそと取り出すか・・。

「悪いようにはしない・・」って、具体的にはどういうことよ

昨日の帰り、心配していた同僚に声をかけた。

www.seikotyan.com

 の終わりで書いた同僚の事が気になって、遂に声をかけてしまった。

どうなったの？

わりと大丈夫そうです。

そう？？

「悪いようにはしない」って言ってますし、なるべく考えないようにしています。

そこで、何故か焦る私。「悪いようにはしない」ってのは、大分悪い部分が有るってことだよ。考えなきゃだめだよ。具体的にどうすると言っているの？？なんたらかんたら・・。

最後はおばさん、煩いなぁ・・という感じで帰って行った。

私は本当に心配なんだ。でも、向こうから相談してくるまで黙っているべきだったか。話も、そんなのダメじゃん。もっと本気で考えなよ。これからどうするの？？と追い詰めちゃいけなかったのか。

頭抱えて反省しています。

でも、多分、取り急ぎ必要なのはお金。ついて行ってくれた税理士の先生にも支払いが必要だし、税務署が呼び出して「あ～、そうですか」と解放してくれるとも思えない。それにもともとの問題はどう解決するんだ。また同じ問題が起きるだけの様な・・。

心配だなぁ・・。

今日のグズグズ

　暑いのか・、暑いのか？？、暑いのか？？？よくわからん。朝方は結構寒いんだよね。8か月ぶりに美容院の予約を取ったのだが、長さをどうしようかまだ迷っている。私の場合、一番先に倹約するのは美容院代だ。縛れるくらいにしようか、思い切って短くするか・・。

　さて、5月に新人が入って、はや2ヶ月が経った。挨拶もできなかった新人が、ふと気が付くと先輩社員と話しをしている。うまく育ってくれるといいな。いろんな人がいて、昨日からちょっとトラブっている。まぁ、しかし渦中に入る気は無い。

　ここ数日は甥がお使い物にしたいという葡萄を探している。時期も問題だし、価格や食べた事の無い農園はちょっと不安でもある。自分が食べるだけなら失敗でも良いが、人様にお送りするのはちょっと気を使う。

悩みその１

　お中元にするのなら、やはりお盆前にお送りしたい。そうすると、露地ものは9月中旬から。あまりにも遅い。

悩みその２

　温室で長野パープルを作っている農園が殆ど無い。シャインマスカットは多いのだが、せっかくなら長野県らしい葡萄を送りたい。探したら1件のみ。

悩みその３

　先日伺ったサクランボ園では、巨峰とシャインのセットはできる。しかし、パープルは作っていない。

悩みその４

　黄甘をぜひ入れたいが、農園は群馬。でも、8月中旬発送なので、ぎりぎりか。

こんな事、ぐずぐず考えています。

あぁぁ・・

算定基礎届を出さなくてはいけないので、今年の書類を作りながら、去年の給与明細を見ていた。

あ～～～あ、やっちゃったい。

社長の厚生年金を計算ミスしていた。社長の給料は健康保険と厚生年金とは標準報酬額が違うのだ。給料高いからね。と、いうことで申し訳ありませんとご返金申し上げたけれど、笑って許してくれたけど、自分ではけっこう落ち込む・・。

え～～い、お前なんてクビだぁ～

という声がする。

きっとすぐ会計事務所に相談に行ったんだね。だって、妙に分かったような事言っていたもの。やっぱりね、定年後の仕事に自信を無くしちゃうよ。