今日も雨で花冷えである。
春と言えば花粉症！！
会社でも賑やかだ。
その一人に、耳寄りな話を聞いた。
R1を飲んでいて、だいぶ改善されたという。
私もR1を飲んでいるが、正直飽きてしまった。
何でも同じものを食べるのは飽きる。
でも、身近な人から聞くと、なんか、凄く、効果がある気がする。
そして、目から鱗。
夜寝る前に、22時から翌2時頃に取るのが効果的だという。
ヨーグルトはアソ食べるもんだと思っていたわ。
また思い直して今日からR1を飲むとするか・・
最後までお読みいただきありがとうございました。
