今朝の朝食は食べずに出社した。
10時のおやつは食べずに済ました。
空腹感は無い。
お昼を食べて、3時のおやつは誘惑的だ。
空腹感とは別に頭が何か食べろと騒いでいる。
どのくらい続けられるやら・・。
私は血糖値も高いので問題なのだが、食べる回数が多いという事は、のべつ幕なしに血糖値が高くなるらしい。
健保組合より医療費のお知らせが届く。
去年は姉と二人分が載っていたのだが、今年は私だけだ。
なぜ？？と思うと、姉は高齢者保健になり、私の扶養から抜けたせいか・・。
めんどっちい・・。
甥からメールが入る。
やはり母親にメールを入れるのはできないとの事。
母親に家庭生活を振り回されたくない。
付き合わなければ問題も起きない。と、いうような趣旨だった。
まぁ、仕方が無いか・・。
元気で暮らしていてくれれば、それで良しとしよう。
